Quando la voglia di allenarsi è più di quella richiesta..

[menphisdaemon]

IronPaolo,innanzitutto grazie:ho letto il tuo post con mooolta attenzione.
Sai qual'è il fatto?Sto cercando di allenarmi in maniera critica, testo i vari metodi e dopo averli fatti miei cerco di superarli, ma in tutto questo cercare finisco con il perdermi e sento il bisogno di affidarmi ad un metodo concreto. So che è sbagliato e contraddittorio ma vorrei trovare il metodo più efficace per i più, dal quale partire per adattarlo alla mia persona. Ora,questo forum mi sta dando moltissimi spunti,ma non so + qual'è il punto di partenza...
Il fatto delle 3/4 sedute a settimana è nato da articoli scientifici sul recupero e da qualche articolo sul westside che ho letto...come dici tu tutto è relativo, ma io sono alquanto demotivato dalla relatività.
Dopo un bel pò di mesi sto iniziando a capire pregi e difetti del BIIO, ma nonostante questo mi sento ancora troppo immaturo per progettare una scheda seria di mio pugno: ho paura di non riuscire a reggermi sulle mie sole gambe e cadere...
Concludo ringraziandoti e dicendoti che qualunque consiglio (anche a livello di letture) è ben accetto.CIAO.

[ungeheuer]

Se posso dirti la mia leggi un po di Poliquin e vedrai che ci sono ottimi spunti.

[IronPaolo]

mi sento ancora troppo immaturo per progettare una scheda seria di mio pugno: ho paura di non riuscire a reggermi sulle mie sole gambe e cadere...

Capisco quello che vuoi dire. Però considera che non stiamo parlando di meccanica quantistica o dell'esistenza di Dio...

Le difficoltà sono date anche dal fatto che tantissima roba che leggi è applicabile a vari gradi di "preparazione", mentre viene presentata come omnicomprensiva e come funzionante tout court.

Ci sarebbe molto da parlare, però se vuoi delle idee, quella di Unge nel post precedente è molto buona, oppure, il mio blog raccoglie il Paolino-Pensiero.

In evidenza qui c'è "la scheda definitiva" che contiene molte mie riflessioni pratiche.

Ciao!

[menphisdaemon]

La leggerò al più presto