Certo che esiste un integratore a base di maltodestrine.......tutte le marche ne hanno uno (es. maltodex della gensan)......per il prodotto meglio che lo misceli da solo almeno sai ciò che metti!
Mr Italia
In Warm-Up
Certo che esiste un integratore a base di maltodestrine.......tutte le marche ne hanno uno (es. maltodex della gensan)......per il prodotto meglio che lo misceli da solo almeno sai ciò che metti!
Principiante
perfetto allora cercherò un integratore specifico...ma secondo te è meglio il destrosio o maltodestrine come integrazione post workout?
Conosci qualche integratore di destrosio?
Mr Italia
In Warm-Up
la stessa risposta........fai un serch su google e vedrai che nè trovi di marche che anno i singoli prodotti......come GENSAN, EAS, MUSCLETECH, ON, EUROSUP ecc. (meglio le maltodestrine)
Il corpo di chi non si piace cadrebbe a pezzi se non fosse legato ben stretto dal filo dei sogni!!!
Samir Bannout
Quasi Istruttore
Per il post WO è molto meglio il destrosio, dato che è consigliato assumere carboidrati ad alto IG.
Comunque il destrosio lo puoi benissimo trovare anche in farmacia.
Mr Universo
Inizio Preparazione
Le malto sono ad alto IG... Mi sembra ke abbiano l'Ig intorno al 100 e il destrosio 110...Originariamente Scritto da Nemintek
Ultima modifica di Kostasmg; 18-03-2007 alle 12:07 PM
Mr Italia
In Stretching
Maltodestrine hanno ig di 137..
Permessi di Scrittura
Rispondi Citando
Segnalibri