Intuivo ... eliminando dolci e fritti pensate possa migliorare la situazione?
Principiante
Intuivo ... eliminando dolci e fritti pensate possa migliorare la situazione?
Mr Italia
In Warm-Up
questo è il minimo che puoi fare!!!!Originariamente Scritto da croccodile86
Principiante
potreste darmi qualche linea guida su come impostare una "dieta"?
Tenete conto che il mio obbiettivo è semplicemente quello di avere un fisico completamente asciutto e mantenerlo tale tramite il bb (asciutto non intendo "secco" ovviamente).
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