Farei così unge
DE
Box squat 12 x 2 74 kg
triple 100,110,120 o 110,120,130
ME
Squat (triple a salire)
Ogni tanto proverei con le singole, ma mai al 100%
Dorian Yates
Quasi Istruttore
Farei così unge
DE
Box squat 12 x 2 74 kg
triple 100,110,120 o 110,120,130
ME
Squat (triple a salire)
Ogni tanto proverei con le singole, ma mai al 100%
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...lo sterco di cavallo si spande quando lo si calpesta"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...ascolta sempre lo scorrere del fiume, ma sta attento sempre a non bagnarti"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...il momento della partenza arriva quando meno te lo aspetti"
Permessi di Scrittura
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