Odio il calcio..Comunque avete ragione.. Ho le spalle e i tricipiti meno sviluppati (li ho trascurati un po troppo ma ora ho equilibrato gli esercizi e spero di correggere queste mancanze) Premetto che ho un po paura a fare carichi alti, perchè ho problemi di schiena (scolgiosi e cifosi e non mi va di distruggermi la schiena quindi faccio piano piano..) cmq hai ragione ho una 46 di pantaloni..




Comunque avete ragione.. Ho le spalle e i tricipiti meno sviluppati (li ho trascurati un po troppo ma ora ho equilibrato gli esercizi e spero di correggere queste mancanze) Premetto che ho un po paura a fare carichi alti, perchè ho problemi di schiena (scolgiosi e cifosi e non mi va di distruggermi la schiena quindi faccio piano piano..) cmq hai ragione ho una 46 di pantaloni..
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