Rematore con bilancere..commenti??

[Sorma]

io ogni tanto lo faccio
un braccio libero e l'altro con il manubrio.. ma i manubri da me arrivano a 30kg e sono troppo leggeri
avrei bisogno di pesi fino a 50kg.

Anch' io ho lo stesso problema dei manubri.... siano maledette le palestre fitness!
Tuttavia io lo faccio con entrambi i manubri contemporaneamente.
Altrimenti lo faccio manubrio singolo appoggiato su panca.

[Dany_(84)]

Anch' io ho lo stesso problema dei manubri.... siano maledette le palestre fitness!
Tuttavia io lo faccio con entrambi i manubri contemporaneamente.
Altrimenti lo faccio manubrio singolo appoggiato su panca.

Da noi li abbiamo componibili (ci vuole un ora per scomporli )ma arrivano fino a 40 massimo
Io li uso per fare i rematori con manubri ma ancora non mi sono azzardato a farci le distensioni su inclinata anche se penso che ce la potrei fare

[Sorma]

Da noi li abbiamo componibili (ci vuole un ora per scomporli )ma arrivano fino a 40 massimo
Io li uso per fare i rematori con manubri ma ancora non mi sono azzardato a farci le distensioni su inclinata anche se penso che ce la potrei fare

E che ci vuole a fare le distensioni con manubri su inclinata? Sono una panca inclinata con ROM più ampio; fra l'altro con i manubri stressi di meno le spalle, in parte.