allenamento strong man

[udovich]

Complimenti A Te, Io Nn Sono Propio Contento Dei Miei Carichi, Visto Che Il Record Mondiale Di Log Lift E Di 205 Kg Otenuto Nel 2006 In Holanda Da Zidrunas Zavickas,....

[Teo86]

http://www.savickas.lt/index.php?id=16


ma io non lo so ma perchè li classificano come fossero umani questi qui?

[123456789]

Powerlifting:
Squat 425.5 kg (Lithuanian record)
Bench press 285.5 kg
Deadlift 400 kg (Lithuanian record)
Total 1090 kg (Lithuanian record)

Strongman:
Apollon axle 166 kg x 6 reps (World record)
Apollon axle 155 kg x 8 reps (World record)
Log lift 205 kg (World record)
Deadlift 320 kg x 10 reps (World record)
Ring of stones (heavy set) 25.65 s (World record)
22kg medicine ball for height 17 feet (World record)
Timber carry 7.96 s (World record)
Deadlift 451 kg (World record)
Block lift 140 kg (World record)


Grande teo del link...ma sn carichi impossibili anche da leggere ahahah esageratamente di un altor pianeta!!!!!!!!!!!!!!!!!

[°°sOmOja°°]

suvvia.. per lo stacco mi mancano solo 200kg per raggiungerlo! che sarà mai!

[123456789]

-_- eheheh poca roba lol

[Corvette]

205 kg di log lift? Porca miseria. Ma quanto è forte? Mi impressiona che Savickas sollevi più di spalle rispetto alla maggioranza dell' utenza palestriera di squat :-O

[udovich]

avevo la fortuna di fare la gara contro di lui a ollanda dove ha fatto il record mondiale, ha solevato 205kg con una tale leggerezza da non crederci, era favoloso vedere tutto il publico in piedi ad applaudire, e noi come dei ragazzini intorno a lui a rendergli omaggio.