no ankio con cheating più di 50 non smuovoOriginariamente Scritto da kickboxer_87
cmq enrico io e te abbiamo capito che la correlazione tra massa e forza è soggettiva
cmq è verissimo!! nn sempre c'è una diretta relazione
Mr Universo
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no ankio con cheating più di 50 non smuovocmq enrico io e te abbiamo capito che la correlazione tra massa e forza è soggettiva
cmq è verissimo!! nn sempre c'è una diretta relazione
Mr Olympia
Ciclo di Forza
Concordo sul barare.
Pure io al pulley mi dò una spinta per partire.
Mr Olympia
Ciclo di Forza
Mi piace la scheda kickuzzo.
Very essenzial come piace a me.
Ormai la sera è diventata un costante spammare sul tuo diario mentre guardo Nip/Tuck
Apparte scherzi cos'è una screemage ?
Ha a che vedere con la simulazione degli schemi di gioco ?
Dorian Yates
Quasi Istruttore
thanx man... ma il merito è tutto di somo, lo scheletro è suo (parte dal somo's 5x1 e l'ha adattato a me).Mi piace la scheda kickuzzo.
Very essenzial come piace a me.
Ormai la sera è diventata un costante spammare sul tuo diario mentre guardo Nip/Tuck
Apparte scherzi cos'è una screemage ?
Ha a che vedere con la simulazione degli schemi di gioco ?
i compl sono liberi, basta usare il buonsenso, insomma, tanti set, grossi pesi, rep 4/8 e buffer...(tranne che x le braccia dove otterrei solo dolori ai tendini)
cmq nello screemage in pratica giochi (tipo partita vera) ma con delle eccezioni:
-si gioca a tempo difesa attacco... in pratica i coach si mettono d'accordo e dicono, bene, adesso gioca la mia difesa contro il tuo attacco x 30min, se segnano si riparte daccapo. e poi il contrario
-i coach sono in campo
-essendo amichevoli si evita si giocare duro a placcare sulle ginocchia (anche se dopo 5 min ci si dimentica di tutto, ma sempre con fair-play
Mr Olympia
Ciclo di Forza
Mi fai venire voglia di ricominciare a praticare sport di squadra ma francamente dalle nostre parti esiste solo calcio calcio calcioe l'idea di ricominciare a giocare non mi intriga molto.
Dorian Yates
Quasi Istruttore
Il pulley lo reputo un esercizio immondo
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...lo sterco di cavallo si spande quando lo si calpesta"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...ascolta sempre lo scorrere del fiume, ma sta attento sempre a non bagnarti"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...il momento della partenza arriva quando meno te lo aspetti"
Dorian Yates
Quasi Istruttore
guarda, anch'io ero convinto che ci fosse sempre e solo la stessa roba, ma se cerchi poi qualche sport di quelli veri,puri e duri
anch'io, ma a quanto pare invece è utileIl pulley lo reputo un esercizio immondo
e poi mi sento 'nabbestia
Permessi di Scrittura
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