prova ad allenarti in normocalorica con la zona o con una low-carb.
con la zona rimani uguale, con l'high protein probabilmente acquisti massa magra a parità di peso.
Dorian Yates
Quasi Istruttore
prova ad allenarti in normocalorica con la zona o con una low-carb.
con la zona rimani uguale, con l'high protein probabilmente acquisti massa magra a parità di peso.
Principiante
Grazie del chiarimento Kick.
Proverò presto il tuo consiglio.
Rapi
"Gli unici limiti che un essere umano ha sono quelli imposti da Madre natura. Tutti gli altri sono causati solo ed esclusivamente dalla sua mancanza di volontà!"
Permessi di Scrittura
Rispondi Citando
Segnalibri