guarda, io non sapevo neanche che seguivo questo tipo di dieta... diciamo ke ho cominciato a mangiare così xkè nn ce la facevo a mangiare ad esempio a pranzo sia primo che secondo... e allora ho provato a mangiare così e mi è piaciuto poi ho scoperto ke si kiamava dieta dissociata...
quindi tu per colazione mi consigli di aggiungere della frutta secca?