Ronnie Coleman
Quasi Istruttore
Innanzitutto in bocca al lupo x la ripresa!
Per quanto riguarda l'eliminazione dello squat Tozzi non ne sarà di certo felice, ma non penso qui nessuno te lo faccia notare visto che non è molto apprezzato.
Io adoro sperimentare e quest'anno mi sono dato pure io al BIIO (ovviamente cambierò metodo a fine anno,perchè voglio provare un pò di tutto), pur conoscendone i grossi limiti, quindi fammi sapere i progressi...
Principiante
Grazie per il benvenuto Menphis
Si, hai ragione, Tozzi dà un'importanza mostruosa allo squat, molto probabilmente a ragion veduta.
Ma da neo-terapista quale sono, percepisco gli svantaggi che mi porta quest'esercizio e sul piatto della bilancia non ne vale la pena.. anche s mi dispiace
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