vi posto i miei orari cosi' vi potete fare una idea
togliamo la mattina ke dalle 8 alle 13 sono a scuola
lunedi' dalle 14 e 30 alle 16 30 piscina
martedi' dalle 15 alle 17 in piscina
mercoledi' dalle 14 alle 16 in piscina
giovedi uguale
venerdi' dalle 17 alle 19 e 30 in piscina

percui non posso mai fare prima i pesi nn ho il tempo fisico come posso fare?