Più vecchio ? Tu ?
Ma allora mi vuoi proprio far incazz@re !!!!![]()
Auguri anche a Te.![]()
Più vecchio ? Tu ?
Ma allora mi vuoi proprio far incazz@re !!!!![]()
Auguri anche a Te.![]()
no no figurati
ognuno ha gli ani che si sente
la mia riflessione era a proposito dell aprendimento del sollevamento olimpico ....che un altro anno e passato e quindi sono piu anziano e ho meno tempo per progredire (andare alle olimpiadi![]()
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ha ha ha quante ne sparo)
cmq tu sei giovanissimo e in formissima
auguri e buon anno![]()
Ciao!!! Buon anno!!
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...lo sterco di cavallo si spande quando lo si calpesta"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...ascolta sempre lo scorrere del fiume, ma sta attento sempre a non bagnarti"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...il momento della partenza arriva quando meno te lo aspetti"
ho trovato qst esercizzi su un sito
e dovrebbero servire per migliorare la flessibilita dei fianche per fare uno squat profondo e per migliorare i sollevamenti olimpici
dite che possono andare?
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