dopotutto, anche altri, mi hanno come dire (stravolto le mie idee) facendomi inserire e INIZIARE che so STACCHI, SQUAT, LENTO, ecc e devo solo ringraziarli come del resto devo ringraziare te per il tempo che mi stai dedicando, a buttar giu una scheda da BB(MASSA) che eseguirò appena finisco il ciclo FORZA_massa...