un attimo che la allegoOriginariamente Scritto da kickboxer_87
Mr Italia
In Warm-Up
un attimo che la allego
Mr Italia
In Warm-Up
Mr Italia
In Warm-Up
Fatto, l'obiettivo è sempre lo stesso... MASSA!!! ke ne dite?
Her: Here there are of the rules to follow!
Him: But I am allergic to the rules!!!
3 The Uman Torch
Dorian Yates
Quasi Istruttore
sul pc non ho word
nn riesci a postarla normalmente?
Mr Italia
In Stretching
bhè la scheda è la classica scheda da palestra kick, con 3300 cose da cambiare, spostare e aggiustare...
il nostro amico sembra però crescere bene anche così... d'altra parte se hai la "genetica" dalla tua, se non hai velleità di forza, basta muoverli quei pesi...
Mr Italia
In Warm-Up
Non voglio essere permaloso e neanche polemico, ma mi sembra che c'è "qualcuno" che mi stuzzica...
Non ho capito bene quello che vuoi dire, ha percaso qualcosa da dire michele???
Dorian Yates
Quasi Istruttore
no, nn credo che michele voglia offenderti.
il discorso è che hai una fortuna bestia. c'è gente che sarebbe rimasta sega con schede simili (che nn ho visto ma posso immaginare), mentre tu e pochi altri crescete e diventate bovini con le stesse (obsolete) programmazioni.
appena posti tutti vediamo insieme cosa c'è da fare
Sergio Oliva
In Pre Gara
Non metterla su questo pianoNon voglio essere permaloso e neanche polemico, ma mi sembra che c'è "qualcuno" che mi stuzzica...
Non ho capito bene quello che vuoi dire, ha percaso qualcosa da dire michele???
Qui ci si aiuta.
Secondo me la chiave che funziona a te è la densità, poco tempo di recupero in ogni set. Ma appunto, per non stallare, bisogna prevedere una sorta di programmazione. E qui torna quello che ha scritto il buon Michele.
Auguri
il dolore non esiste, esiste il fastidio, ma è sopportabile.
heero
Mr Italia
In Warm-Up
un attimo che la metto su wordpad...sul pc non ho word
nn riesci a postarla normalmente?
Mr Italia
In Warm-Up
un attimo che la metto su wordpad...
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