Citazione Originariamente Scritto da kickboxer_87 Visualizza Messaggio
non stavo scherzando.i culturisti non vanno in cheto. non gliene frega una mazza di andarci. e poi a 7 giorni dalla gara si bombano di CHO fino all'inverosimile x recuperare il tono muscolare, la pienezza che hanno perso per via dell'ipocalorica.
è vero,nn vanno in cheto.ma si tirano senza carbo.quando cominciano il carico sono già tirati. sono stati xò mesi senza toccare zuccheri..o facendo carico/scarico