dieta da definizione...

[angy]

potresti anche farlo, ma in quel caso togli i 2 apsti liberi durante la settimana e fanne solo 1 (ad esempio il sabato sera o la domenica sera) di circa 900/1000 calorie in +.....ricorda però che se ricarichi a "junk food" (cibi spazzatura) il giorno dopo sarai un pochetto appannato...

mmm...capisco...beh hai ragione,allora meglio darsi una regolata e farne due....
ah,una cosa....x la dieta sarà deleterio consumare caramelle o gomme senza zucchero(con dolcificanti tipo mannitolo,xilitolo,maltitolo,isomalto ecc?)