posso sostiruire?

**IronPaolo** · 01-09-2006, 11:55 AM

non posso che quotare...

search su "integratori" in questo forum, please...

ah... sicuramente quella roba sarà anche buona, però "integrare" significa "aggiungere", non "sostituire". Il tuo amico integra o sostituisce?

**fubv** · 01-09-2006, 01:37 PM

oh no!
anche io contaggiato dalla "post da 10000 caratteri ASCII" come IronPaolo!!

**heerokeem** · 01-09-2006, 03:43 PM

vandamme tu in passato avevi detto che assumevi bcaa ecc....per far meglio le flessioni e cose così...ma *****...e ora salti fuori con questa cosa...con tutto rispetto...l'integrazione non fa la differenza, non son le cazzate che dicono "gli amici" a farti diventar forte, sei semplicemente tu con la tua determinazione. Punto, e basta.
Mangia bene, spingi più che puoi e riposati il più possibile invece di andar in giro con la canottierina, e vedrai che il tempo ripagherà questa dedizione.
Ti parlo da amico ovviamente.

**vandamme_87** · 02-09-2006, 07:48 PM

ok grazie ragazzi.. io cmq.. volevo solo informazione.. cmq.. grazie lo stesso.. cmq si prendo bcaa per spingere.. funziona.. ne ho aumentate 5 al giorno.. devo arrivare a 100 sn arrivato a 75.. quindi qualcosa fanno.. cmq.. grazie dell'aiuto.. io ho solo scritto quello che mi hanno detto.. e che facevano.. mi avete fatto ragionare..

**Federico87** · 02-09-2006, 07:53 PM

che marca compri di bcaa? quanto li paghi?

**vandamme_87** · 03-09-2006, 08:14 PM

no i bcaa me li sn fatti fare da una farmacia.. a firenze.. io sn militare li .. 120 capsule 20 euro.. e ci ho fatto mettere.. creatina e aminoacidi ramificati..ne prendo 4 nei giorni di allenamento
cmq è meglio che vado in un negozio specifico per queste cose .. perkè secondo me nn fanno niente queste..

**heerokeem** · 03-09-2006, 10:45 PM

ma figa cosa vuoi che ti fanno *****ooooo
se aumenti le flessioni e pensi che è grazie ai bcaa sei cacca, scusami e non t'offendere!!! ringrazia il tuo corpo per i progressi non ste ***** di pastiglie!!!

aaaareghghgh