credo che ognuno si costruisca la sua e poi ci si confronti serenamente
Certo ....ah,vorrei precisare non sono il difensore del cheating , anche perchè non lo uso praticamente mai ,solo non mi piace quando si "demonizzano" le cose....tu giustamente lo fai perchè hai i tuoi buoni motivi

Una cosa ragà...
ma nel piramidale inverso più le rip aumentano più devi diminuire i pesi giusto?
Ma di quanto? di un paio di kg massimo?
Si , un "po" di chili (3/5/10...boh) li devi sfilare, ti conviene andare a tentativi le prime volte,e segnarti TUTTO , pian piano troverai i giusti carichi da adottare