Originally posted by Tenebro
http://www.olympian.it/on/faq41.cfm

allora?

comunque no vuol dire e' un bel sito,pero' ho questo dubbio lo stesso§88
HO postato dall'ufficio in fretta,ho dimenticato semplicemente di postare il link,ho trovato l'articolo interessante e l'ho postato nient'altro.

Comunque prima di pensare alla fenditura fighissima da far vedere con la camicia è meglio pensare a sviluppare massa nei pettorali con esercizi che davvero lo fanno come panca e parallele,poi magari si puo provare a definire meglio certe zone ma alla fine il petto si contrae tutto poi ognuno ha la sua struttura che mettera in evidenza certe zone.
E la fretta che ci frega.