Aridajie...
Ma perché i grassi devono essere limitati ?
Mi spieghi su quale fenomeno Ti basi per immaginare una dieta ?
Sai perché negli ultimi studi nutrizionali i carbo sono stati mooolto limitati mentre i grassi (oltre ad avere proprietà funzionali ed essenziali nei loro componenti di Acidi Grassi Omega 3 e 6) no ? Anzi, costituiscono la base energetica delle diete ?



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