Ciao, guarda io stamattina per fretta e per cause di forza maggiore..(mi è caduto l'ultimo uovo per terra rompendosi) mi sono mangiato 2 panini con la carne secca....stavo per strozzarmi..se vuoi la via più semplice prenditi delle pro in polvere altrimenti ripieghi su altro però io la vedo dura mangiare tonno o bresaola la mattina....