Anche io come stacchi eseguo quelli a gambe tese...Non va bene?
Per quanto riguarda la mia esperienza,è difficile trovare donne che amano e praticano il BB, per il fatto che quasi nessuno lo propone e anziché indirizzarci e farci capire che quella è l'unica vera via per trasformare il nostro corpo, ci indirizzano verso attività prettamente femminili come l'aerobica, il total body, ginnastiva su step e cosettine varie che non fanno altro che farti sudare e un pochino tonificare...



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