La pomata poi....difficilmente ti aiuta ne sò qualche cosa ne ho spremuti di tubetti di voltaren in giro.
Gli antiinfiammatori non ti risolvono la situazione meglio lasciar riposare come ti ha suggerito Gatta, cmq se conosci un buon fisioterapista on'occhiatina non fa mai male, dal medico di famiglia al 99% dei casi non conviene andare...e nemmeno dall'ortopedico dell'ospedale eheheh (per lo meno qui a parte il gesso non riescono a fare altro...e a volte nemmeno quello gli viene bene).