Ciao mi è successo poco tempo fa stesso tipo di dolore solo che non capisco da dove sia nato nel senso che non avevo allenato spalle o altro mi ci sonosvegliato una mattina....cmq l'unico esercizio che non riuscivo a fare era appunto il press con i manubri per le spalle che ho sostituito, ora è passato da un paio di settimane e la prossima penso di riprendere con il press.