Il tuo "problema" è comune a tantissimi, anche se non lo sanno...

Il fatto che siamo tutti differenti non significa che sia impossibile affrontare le cose in maniera razionale. Semplicemente, sono più complesse del previsto.

Ti succederà che, aumentando l'anzianità di allenamento. Meno volte e più ore... è normale.

Integra con un multivitaminico. Da quando lo faccio sto molto meglio.

Ciao!