mah il GVT lo conosco ma non l'ho mai provato, cmq 10% in un mese non è chissà quanto §7

riguardo alla palla si,mi pare fosse 4ca ma ogniuno dovrebbe provare e Poi dire cosa ne pensa.

di Mentzer ho HD1 e 2 ,mi manca il Journal eh eh

cmq qua la questione è tra Poliquin e McRobert...
prendere uno di McRobert sapendo già del sistema di allenamento non è un buon affare ,almeno con Poliquin si potrebbe leggere qualcosa di nuovo.