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Discussione: Dieta Massa

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  1. 07-02-2006, 08:20 PM #2
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    nn mi sembra male ma dopo l'allenam prendi proteine e la mattina meglio 5 fette biscott integr con marmell
    almeno io faccio così dopo l'aiuto di molti del forum
    Ultima modifica di Simrulez; 07-02-2006 alle 08:28 PM
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