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Discussione: sono nuovo e flaccido chi mi aiuta a palestrarmi?

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  1. 04-01-2006, 01:08 AM #10
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    Citazione Originariamente Scritto da flaccido-svilup
    ciao a tutti io ho un pò di strati di grasso e vorrei toglierlo e farmi più muscoli

    io per non fare molta fatica mi dò dei pugni sull'addome fino a farlo dolorante questo può aiutare a farlo più sporgente?
    VAI COME IN ROCKY 1!!!
    INCASSA INCASSA INCASSA!NON FA MALE,NON FA MALE,NON FA MALLLEEEEEEEEEEEEEEE...Se urli non fa male buttando l'aria fuori entro 2 settimane avrei due spalle da orso e un addome da Dio!!!
    Daje daje daje!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
    Troppo bello il "X NON FARE TROPPA FATICA"......

    Concordo con Paolo,non puoi essere vero.Se lo sei ti prego,fai qlcs.....Se no ti prego continua a postare.
    E fai 1sport tipo calcio\rugby\basket o qllo che +ti piace.
    Ultima modifica di [Triplo]; 04-01-2006 alle 01:14 AM
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