ottimizzare i miei addominali

[8davide5]

diciamo che ho letto di tutto sperimentato sulla mia pelle tutti i tipi di allenamenti..ho sbagliato .. e non crescevo... ho ritentato e uguale... finchè non ho trovato questo allenamento che per me fa giusto
quindi meno carboidrati.. ok

[8davide5]

Grazie tattoos per avermi risposto sei stato molto gentile

[user_del87452]

La tua alimentazione è l'emblema della semplicità.
Bravo!
Senza velleità, ma con naturalezza

[8davide5]

visto che tutti mettono le foto anche io mi unisco a loro, datemi un parere..

[8davide5]

come si mettono le foto?.....

[8davide5]

Speriamo che partano.. voglio un parere oggettivo..

[8davide5]

speriamo...