All'inizio potrà essere così perchè il corpo non è abituato ad una alimentazione del genere(anche se la tua è a dir poco eccessiva dal punto di vista proteico) e ad un regime di allenamento coi pesi.Originariamente Scritto da mrenergy04
Per questo all'inizio vedrai subito i risultati ma non sarà sempre così;più si andrà avanti e più sarà difficile mettere su massa muscolare.
Per quanto riguarda i Mr Olympia lasciali perdere.......è un altro discorso!
Mi dispiace dirtelo ma anche se hai una grande passione per il bodybuiding non puoi aspirare naaturalmente a certi livelli!
Certo il discorso cambia se hai una dote genetica eccezionale ma anche in quel caso non farti troppe illusioni;rivedi la tua alimentazione!



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