Buongiorno a tutti gli utenti del forum.
Ho 58 anni e mi alleno da circa un anno , anzi è meglio dire che mi allenavo perchè circa un mese fa ho subito un infarto miocardico acuto.
Sembra che il cuore fortunatamente non abbia subito danni ma a causa dell'infarto ho uno stent nella coronaria che si era chiusa e dovrò metterne un altro nelle prossime settimane perchè ho una seconda coronaria che non è in condizioni ottimali.
Ora, per chì ha conoscenza e/o esperienza di questo problema , quando il cardiologo mi darà il permesso di riprendere , visto che mi ha anticipato che potrò tornare a fare tutto come prima, come potrò allenarmi ? Potrò dopo un inizio soft tornare ad allenarmi a cedimento ad esempio ?
Non vedo l'ora di tornare ad allenarmi con i pesi. Mi potete dare qualche consiglio ?
Grazie
Davide