Se lo descrivi così hai beccato sicuramente un cialtrone.
Una professionista il suo lavoro lo avrebbe fatto sentendo il parere dell'endocrinologo.
Comunque al di là di questo, esiste l'educazione e non si sbattono fuori le persone.
Ora non entro nel merito della tua situazione specifica, ricordo chi sei. Sappi comunque che la BIA a cui probabilmente ti ha sottoposto può essere influenzata da diversi fattori.
Sicuramente avrai una bassissima massa grassa dovuta alla tua patologia, ma 1.9 non è possibile.
Ma non credo che il problema sia comunque il numeretto...
In sostanza, che te ne frega.

Se gli alimenti che descrivi con buon senso non è che li devi demonizzare o scansare sempre, non sono di certo la base su cui fondare un'alimentazione atta a prendere peso.
Come in tutto ci deve essere misura.
Anche perché un uso troppo costante od un abuso, potrebbe portare ad avere altri problemi che di sicuro non devo stare qui ad elencare