Lo stacco non mi dispiace, trovo che sia ben fatto, effettivamente è molto facile. Se puoi non accompagnare a terra il bilanciere così lentamente, fai una gran fatica per nulla. Lascialo scendere più velocemente senza comunque staccare le mani
Lo stacco non mi dispiace, trovo che sia ben fatto, effettivamente è molto facile. Se puoi non accompagnare a terra il bilanciere così lentamente, fai una gran fatica per nulla. Lascialo scendere più velocemente senza comunque staccare le mani
Buon Allenamento!
Doc
C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo
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