Citazione Originariamente Scritto da Modman Visualizza Messaggio
In realtà non ha specificato che debba essere crudo, ma mi ha scritto "tipo zabaione" quindi almeno per lo conosco io e' crudo. Mi ha messo un uovo solo intero, albume e tuorlo. Mi sento in effetti molto rocky dei poveri, solo che lui ne buttava giù alla buona in quantità casuale mi sa
Se non sbaglio si fa solo con il tuorlo e lo zucchero. Lo mangiavo spesso da piccolo e me lo faccio ogni tanto tutt'ora Beh dai, considerando pure lo zucchero ci arrivi a 200 kcal del gainer e ci sono pure i carbo hahaha