Citazione Originariamente Scritto da sbiego Visualizza Messaggio
Nell'immaginario comune più muscolo = più forza, ma in realtà la forza non corrisponde alla massa muscolare ma alla capacità di reclutamento del muscolo e la sincronizzazione tra i vari muscoli, soprattutto nei multiarticolari complessi come lo stacco e lo squat.
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E' vero che conta la tecnica e la capacità di reclutamento e la testardaggine , ma (purtroppo) conta anche la massa , altrimenti nel Powerlifting non ci sarebbero le categorie di peso