E' tutto un altro Squat, molto più di catena cinetica posteriore, che ti sollecita meno il ginocchio e il quadricipite
E' tutto un altro Squat, molto più di catena cinetica posteriore, che ti sollecita meno il ginocchio e il quadricipite
Buon Allenamento!
Doc
C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo
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