Ciao a tutti
Volevo chiedere un paio di cose:
Ho iniziato il cut lunedì e la situazione è questa:

lunedì: 81,3 kg
martedì: 80,8 kg
mercoledì: 80,5 kg
giovedì: 80,4 kg

Sto procedendo bene? O la discesa è troppo lenta?
Sto usando i macro consigliatomi da ThorSon

Un'altra cosa:
Secondo voi in cut bisognerebbe evitare i tuorli delle uova? O vanno bene come fonte di grassi?

Grazie

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