Si hai ragione, ho rivisto il video durante il recupero e ci avevo fatto caso che partivo troppo spedito eheheh. Ho poi rimediato nella quarta e quinta serieOriginariamente Scritto da .:überfranz:.
hehe, a parte la ripresa, abituati già da subito a sentire lo stacco come si deve, ovvero: parti piano piano, senti il bilanciere staccarsi da terra solo allora dai il 100% spingendo il pavimento con le gambe e tenendo la schiena.
finché son pesi leggeri ti sembrerà strano, ma col tempo capirai.
Grazie UberOpie
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