Anche a me succede che quando faccio prima squat con carichi comunque impegnativi, in panca divento molto più debole. A me la combinazione squat-panca mi distrugge, mentre non mi succede nelle altre combo tra big (squat-stacco stacco-panca ecc..). Per questo ogni volta che ho da fare panca faccio prima questa e poi squat, anche quando ho una progressione da fare nello squat, ma questo è perché io sono scarsissimo nella panca (per ora!). Non so se possa spiegare parte della tua stanchezza.