-259 giorni (25 niente)
Oggi partita a Basket. Bene ma é incredibile quanto sono guori forma. Domani mi farà male tutto ahah

Da domani inizia il secondo giro del programma di Thorson con pesi aggiornati.
Sono contento della costanza che sto riuscendo ad avere nell'allenamento e soprattutto dell'aiuto che sto ricevendo.

Grazie Thorson per il tuo tempo.

Ovviamente potevo chiedere prima un aiuto (che certamente mi sarebbe stato dato dal forum) ma un neofita che si rispetti deve a fare prima le cose a caso no?

N.B. mi vedo più grosso. É oggettivo che sono più grosso. Ma non ho il controllo del peso. Credo addirittura di essere più asciutto. Spero di non perdere tempo.

Buona serata


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