1) Hai fatto troppe ripetizioni di avvicinamento e ti sei stancato, tutte quelle con 70 kg.
2) L' errore di fondo nell esecuzione del tuo stacco compare a 130kg: per la fretta e l' ansia di fare l' alzata estendi troppo presto le gambe
3) Anche se palesemente i 150 c'erano, in gara non te li avrebbero dati validi perchè per chiudere, per andare indietro con le spalle, pieghi le ginocchia; le ginocchia in chiusura devono essere bloccate estese.
Buon Allenamento!
Doc
C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo
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