Da ignorante mi pareva più concentrata sulla spinta. Se in B anticipo la trazione la lavoro meglio con carichi più importanti senza arrivare stanco dalle spalle.che dici?Originariamente Scritto da _Leviatano_
Grazie dei preziosi consigli. La lavoro e lo ti sottopongo il risultato. Credo di invertire la sequenza di B, prima dorso e poi spalle.. mi saprai diregrazie
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