Se il peso scende non si cambia nulla.
Continua a monitorare giornalmente e fatti la media settimanale, appena stalli per qualche giorno dai un taglietto.
PS: lessi che non ti interessava arrivare ad avere l'addome tirato, io invece ti consiglio di continuare a tagliare fino a scendere con la BF sotto il 12%. Ricominciare a mangiare quando si è grassi non sarebbe per nulla ottimale, anzi.
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