12/05/19
Massimali: delusione totale, ed è già il secondo test che va male dopo quello di inizio aprile.
Squat: Vecchio massimale 126, oggi falliti i 130 e poi anche i 128
Panca: vecchio max 96, oggi ho provato di nuovo i 96 e li ho falliti, poi ho abbassato a 94 e ce l'ho fatta.
Stacchi: ho bissato il vecchio massimale di 140, poi ho fallito i 148; i 144 non si sono alzati addirittura neanche di un cm da terra.

Ora io non sono di certo uno che si dà per vinto e se c'è da lavorare di più bene, però se regredisco per due test di fila va fatta anche un'analisi e ricerca delle cause, altrimenti rischio di inchiodarmi qui.
Aiuto!

Metto i video
https://youtu.be/qSEDUH-BZNI
https://youtu.be/fGcGQ23yA_c
https://youtu.be/RCuIcsWwohM
https://youtu.be/t_uviTsXOio
https://youtu.be/VixwErMGH_o
https://youtu.be/b3NkLe08FmQ
https://youtu.be/JHGKCF7Yhxg

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