Citazione Originariamente Scritto da URSUS Visualizza Messaggio
I miei massimali sono: Squat 135, Panca 105, Stacco 197,5 (test dell'anno scorso).
Per ora ho partecipato a 2 gare di stacco e una di panca. Adesso mi stò allenando per migliorare tutte e 3 le alzate, per poi più avanti partecipare ad altre gare.
I tuoi massimali sono sicuramente aumentati.

Con che squadra gareggi e chi ti segue tecnicamente per le alzate?