Lunedì 18/02/2019
- Panca le sedute shock hanno dato i loro frutti e infatti oggi 40.5 60.3 80.3 90.2 100.1 110.1 115.1 poi 120.1 ma senza fermo purtroppo. In ogni caso molto soddisfatto
- Stacco leggero 110.3 130.3 150.2 160.2.2
Mr Olympia
Ciclo di Forza
Lunedì 18/02/2019
- Panca le sedute shock hanno dato i loro frutti e infatti oggi 40.5 60.3 80.3 90.2 100.1 110.1 115.1 poi 120.1 ma senza fermo purtroppo. In ogni caso molto soddisfatto
- Stacco leggero 110.3 130.3 150.2 160.2.2
"L'allenamento più che sfogo bestiale per me è più simile alla passione e al martirio di un santo, un cammino spirituale per l'illuminazione. Dolore purificante seguito dalla pace del giusto" (cit. Carnera)
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