Venerdì 15/02/2019
- Stacco 120.5 140.3 160.3 180.2.5
- Panca con fermo un po' più lungo 60.5 70.3 80.3 90.2 100.1 105.1.5
- Body row 3s
Stretching
Mr Olympia
Ciclo di Forza
Venerdì 15/02/2019
- Stacco 120.5 140.3 160.3 180.2.5
- Panca con fermo un po' più lungo 60.5 70.3 80.3 90.2 100.1 105.1.5
- Body row 3s
Stretching
"L'allenamento più che sfogo bestiale per me è più simile alla passione e al martirio di un santo, un cammino spirituale per l'illuminazione. Dolore purificante seguito dalla pace del giusto" (cit. Carnera)
Permessi di Scrittura
Rispondi Citando
Segnalibri