adesso per un paio di settimane non forzare la panca stretta Remo, lascia recuperare le articolazioni. Poi la facciamo salire oltre i 100kg
adesso per un paio di settimane non forzare la panca stretta Remo, lascia recuperare le articolazioni. Poi la facciamo salire oltre i 100kg
Nessun uomo ha il diritto di essere un dilettante in materia di preparazione fisica. E' una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace.
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