Spetsnaz

[eraser]

1.2

riscaldamento

stacco 60.8 100.6 140.4 175.3.2 195.2.5
panca super leggera 60.8 80.6 100.4.4
stacco tradizionale 100.4 140.4 160.4.3
rematore 60.8.2 80.8.3 giocato un po con le prese

note pensavo ieri fosse "il giorno" invece era solo qualche dolorino e un po di preoccupazione piuttosto che travaglio, ma sicuramente non manca tanto e credo che non aspetti il reale termine (3/11) quindi se per un po' sparisco dal forum è perchè tornerò con un fiocco rosa sulla cinta

In bocca al lupo Gigi..e facci sapere.